Preparacion fisica en el PaintBall

[BaNsHeE]

Hola a todos en mi primer post...

Quiero un poco saber vuestra opinion y experiencia en un aspecto de este deporte, que como todo deporte, depende en buena medida del fisico...

Contadme vuestras impresiones, ideas, conceptos y como os soleis preparar para los entrenos y competiciones..

Yo suelo ir al gimansio.... es bueno o preferis vosotros el trabajo de campo??

Saludos
[BaNsHeE]
#paintball en irc hispano

[luis combapaintball]

Hola, tú dices:
"Quiero un poco saber vuestra opinion y experiencia en un aspecto de este deporte, que como todo deporte, depende en buena medida del fisico... "

¿De donde tú has sacado esa idea? ¿porque no presentarte tú un poco más?.

¿Sabes de que va?  ¿el lugar más próximo donde practicarlo?. Si has llegado hasta aquí, seguro que habrás encontrado montones de webs donde te irán aclarando las ideas, si no es el caso empieza buscando campos de paintball que existan en tu comunidad en zonapaintball.com .

[BaNsHeE]

Hola Luis. Al respecto de lo que me comentas...

¿De donde tú has sacado esa idea?
Al menos es la impresion que me ha dado el Paintball despues de varios dias leyendo informacion escrita y por internet.. Mi post ha querido hacer referencia a un aspecto que en muchos videos he considerado importante, la forma fisica....

¿Sabes de que va? ¿el lugar más próximo donde practicarlo?
Pues afortunadamente poco a poco se mas debido a webs, foros y chats donde hay gente muy amable que me aclaran muchas dudas (a esto, gracias a jotajotaz).... asi que espero en cuanto reuna a un par de amigos ir a estratego un finde de estos...

¿porque no presentarte tú un poco más?
Bueno.. soy un nuevo novato en esto con deseos de estrenarse pronto en un campos y muuuuchas de aprender... primero aspiro a practicar unas cuantas veces alquilando el equipo, y si se me da bien y me animo un poco mas... luego pasar a tener mi propia equipacion.

Saludos

[NeyZan]

Hola Banshee,

encantado de verte por aqui, nosotros tambien solemos jugar en estratego, a esperas de tener funcionando el campo de la asociación de paintball de madrid.

espero verte pronto, y, ya veras como te encanta en cuanto lo pruebes, si quieres, en cuanto montemos una partida con gente te avisamos, normalmente reunimos grupitos o personas que quieran subir, y vamos todos juntos, de esta forma simplificamos mucho las cosas prar quienes no han ido nunca a jugar, tenemos un grupo, una comunidad en msn, http://es.msnusers.com/PaintballenMadrid en esta comunidad nos reunimos y juntamos casi todos los jugadores de madrid y veo que te has dado de alta, desde alli se han gestado muchas partidas, y, ahora que empieza una nueva temporada ya va siendo hora de ponerse las pilas :D:D:D

Un saludo y mucho animo

[BaNsHeE]

Gracias Neyzan...

Estoy al tanto de ello ya que os leo bastante a Koyote y a ti en los diversos foros de paintball estos dias.. Gracias por el ofrecimiento y estoy ahora a expensas de ver mis turnos de trabajo para hacer unos chanchullos y sacar un finde para ir a estratego con unos amigos, lo mismo 4, asi que estare al tanto en los foros...

Por cierto, no contestaste al tema del post del q pedia opinion.. que tal se prepara la forma fisica para paintball??

Saludos

[Chanli]

Buenas, gente:
Preparación fisica, hombre no esta mal estar un pelin en forma, pero lo bueno de este deporte es que no hace falta ser un ironmen. Yo juego de central o trasero, y mi forma fisica es mala tirando a peor, pero eso no me priva de poder jugar y creo ke no del todo mal, hombre no me pondre de delantero basicamente porke no llegaria al parapeto.
Yo lo unico que hago son unas cuantas flexiones de dedos   , para poder llegar a 12 bps con mi marcadora  . En mi posición lo principal es : buena visión del juego, tener una cadencia de disparo alta y gritar muuuuuuucho a mis compañeros. Venga saludos  

[NeyZan]

para jugar no es necesaria una gran forma fisica, (levantamiento en barra fija,,, al menos) ahora bien, eso si contemplamos una partida individual,

para afrontar un campeonato o un millennium hace falta tener buen fondo, y eso te lo confirmaran todos los que hayan participado en uno. lo mas necesario es forma fisica en general, buena resistencia y aguante, para los delanteros, velocidad, carrera, sprint :D:D

pero en general cualquiera puede practicarlo, eso si, para sobrevivie airoso a un millennium (saliendo de copas y demas ) o afrontar la nueva modalidad de X-Ball, si sera necesario que nos pongamos las pilas

[luis combapaintball]

Hola Banshee, me da la impresión que te has tomado a mal mi post. Supongo que eso es debido a la frialdad que tiene este medio de comunicación y al hecho de que cuando yo lo escribí a las cinco y media de la mañana no se tiene la mente muy despierta .

A lo que yo quería llegar es que muchas veces con sólo probarlo se te aclaran muchas dudas, por eso decía que te presentaras más, para saber si eras de Madrid, Andalucía, etc. y poder guiarte para que lo practicaras en algún campo cercano a ti.

Sobre el tema en sí, he visto que nadie ha comentado el aspecto de la agilidad y velocidad de reflejos.

Un saludo.

[BaNsHeE]

Luis....

Oye que no pasa nada... todo me parecio muy frio a mi tb y quizas por esa impresion inicial me deje arrastrar y asi me salio mi respuesta tb.... pero oye.. buen rollito... que estoy como loco en ir el finde del 13 al 14 a estratego con unos amigos finalmente...

Saludos

[Hobbit]

wenas, yo juego de delantero, bueno, almenos lo intento  , y la verdad es k mejor preparacion fisica me iria muy bien, una enfortalezer la piernas ya k el arranke al principio me custa, y despues k el paintball no es como el futbol k vas corriendo, es estar estatico, levantarte y echar un sprin y tirarte, esto castiga la piernas, y si estas tumbado o de rodillas, irte moviendo de un lado y otro te cansas. Mas k resistencia tipo correr y tal no tanto aunk alluda, yo veo mas importante enfortalezimiento, y k como un blendengue como yo al final los brazos te van diciendo k sueltes la marcadora .
Al empezar la uni me apunto al gimnasio .

[Davizuco]

  Muy buenas, lo q creo q quiere decir Hobbit es q lo q prima no es la fuerza, ni la resistecia, aunq esta ultima, claro esta tiene su importancia, sino la potencia, no se si me explico, el entrenamiento fisico de un delantero, en mi opinion, es lo mas parecido al entrenamiento de un portero de futbol, o mas bien de futbol sala, no te entrenas para poder estar 2 horas corriendo, ni para q tus piernas puedan con 170 kilos, sino para ser muy explosivo, es decir, para q en un momento estes en posicion estatica y !PAM! una decima de segundo mas tarde te estes moviendo a toda velocidad...

 De todas formas en mi escasa experiencia en el paintball, me he dado cuenta q la carencia fisica se puede compensar, con otras muchas cualidades, si le pones un poco de cabeza podras explotar al maximo tus cualidades, sean las q sean, he visto a jugadores en un estado fisico q deja mucho q desear, pero q sinembargo lo compensaban con un saber estar, sangre fria y el don de la oportunidad; y esto les hacia mucho mas peligrosos q otros q tenian un estado de forma envidiable.

 En conclusion, el estado fisico siempre es importante, pero creo q lo mas importante es q encuentres el estilo de juego q te va mas, el q se adapta tanto a tu forma de ser como a tu forma fisica, y despues puedes mejorar esta ultima para mejorar tu juego...

[Hobbit]

Gracias Davi, es lo k keria decir yo pero bien expresado y claro.

[Bio]

En no se donde de ste foro os conte mi experiencia con mis rodillas.

Total que ahora estoy haciendo ejercicios especiales para fortalezer los cuadriceps (la parte de delante de las piernas), para no sobrecargar las rodillas.

Yo juego de delantero, y estoy de acuerdo con vosotros, en que el entrenamiento del delantero se titne que basar en sprints y flexiones rapidas de piernas.

[Fernando Alvarez]

Por cierto Garseru, ¿ que tal tus rodillas ?.

[Bio]

Bueno, mejor que antes pero aun les falta, de momento me aguantaron la ultima jornada de la liga catalana, pero creo que un fin de semana de campeonato, no creo que aguantaran.

De momento, lo unico que puedo hacer son los ejercicios de refuerzo de los cuadriceps y en caso de dolor tomarme los antiinflamatorios de turno  

Pero poco a poco, iremos recuperandonos, y si no ya jugare a parapaintball  

Saludos