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Un día me percate de que no habianada en lo referente a las lesiones que sufrimos, tratamiento de estas etc... y a decir verdad, fué aquel post de "me he hecho un moraton...¿como lo rebajo?" el que me dió la idea.

Aqui teneis un manual medico para las lesiones que se pueden sufrir en el paintball (o en cualquier otro deporte) que abarca desde la mas leve (moratones) hasta la mas grave (parada cardiopulmonar).

He procurado explicarlo sencillamente pra que todo el mundo, veteranos y novatos puedan entenderlo facilmente.

Bueno, solo espero que llegado el momento (no quiera dios) que tengais que atender a un lesionado, este manual os sirva de ayuda ya sea para atenderle o bien para aprender y estar preparados.

Muchas gracias a LuLa por cederme un pequeño espacio.  ^_^ !

Por cierto, el documento está revisado por personal sanitario. Pero si alguien, por la cuestión que sea, encuentra un error en él, que me lo comunique por Privado con la mayor brevedad posible para su cambio.


Peso del documento 171 Kb.

http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=12666.0

Cita de: FENG en 25 Septiembre , 2007, 15:31:22
Lula, si me permites el comentario, le añadiria la regla basica de antencion a un accidentao, La regla basica es P.A.S. Proteger, Alertar y Socorrer. Siempre actuar en este orden, ya que tu manual puede ser perfectamente aplicable a otras disciplinas donde quizás no alla tanta gente como en el paintball. Por ejemplo si montamos en bici, skate etc donde puede ir dos o tres personas, se recomienda utilizar éste protocolo de actuacion, es sencillo y haciendo en ese orden todo mejor, de nada sirve ponerse a auxiliar a alguien si nadie a llamado a las asistencias sanitarias.
Un 10 por tu manual.

Cita de: SKPA en 25 Septiembre , 2007, 17:46:25
Una pregunta, ¿las quemaduras por frio producidas por CO₂ son posibles? No he oido de nadie que las haya sufrido, pero parece un riesgo deribado de la manipulación del gas comprimido.

Ah, y chicheta para este post

Cita de: m.arcangel en 25 Septiembre , 2007, 21:21:23
buenas yo he sido victima de quemadura por gas comprimido, debido a mi trabajo en el paintball no, y debo decir que son muy dolorosas, ademas que en breves segundos te ha producido una buena roncha.

Por favor no apliqueis pastas de dientes en quemaduras de ningun tipo, y sobre todo saber que las altas presiones no son para tomar en broma y que se ha de llevar con sumo cuidado. No hagamos que la rutina de cargar o de vaciar una botella nos lleve al descuido.

Cita de: m.arcangel en 25 Septiembre , 2007, 23:59:39
para una quemadura lo mas socorrido es desinfectar cuanto antes con agua y jabon, sisi agua y jabon( es doloroso pero efectivo), tapar y en cuanto sea posible utilizar algun aposito para quemaduras como el linitul, y en sucesivors dias limpiar y cambiar aposito.

Hablo desde la experiencia de mis quemazos por gas a presion y sopletes varios......jejejej.Espero que nunca os haga falta hacer nada de esto.

Para las personas con conocimientos si quieren aportar ideas las podeis poner en este apartado, pero sin engorrar el hilo, para las preguntas o las opiniones teneis  este otro hilo.

http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=12666.0

Muy bueno ArcangeL_XSC  ;D

Yo soy un simple socorrista, lo que hace que casi todo me suene familiar. Creo que este manual no deveria faltar en cualquier campo de Paintball. Un 10.

Espero que no moleste he añadido una entrada en el ranking TDDA, una web 2.0 de código abierto, no es por venderla, pero es una herramienta muy útil para todos, animaros y participar.

Parar los que se interesen y quieran estar al día de lo que pasa en los deportes de aventura, esta es la entrada del  manual: http://tdda.corank.com/tech/story/manual-sanitario-para-el-Paintball (http://tdda.corank.com/tech/story/manual-sanitario-para-el-Paintball)

HOLA QUIERO COMENARTAR Q PARA CONPROVAR LA RESPIRACION O INSUFLAR AIRE ES MUY INPORTANTE CONPROVAR Q NO TENGA RESTOS DE NADA EN LA BOCA  ;D

Wenas un consejillo mas sobre las quemaduras , tng 16 años y imprudentemente me queme con el tubo de escape de la moto... pero quemadura que me abarco todo el gemelo y parte de la espinilla , stuve 3 dias con eso en carne viva , debido a que a mi ignorancia de las quemaduras xD yo pense...(os vais a reir xro weno xD) como nunca me habia quemado de tal forma que seria una especie a cuando te quemas en el sol asik yo segui llendo con la moto y todo xD, cuando ya vi que no curaba xD ya fui al medico estuve 2 meses en curas y demas , y cuando fui al medico me dijo que menos mal que me lo habia estado lavando porque las quemaduras son muy faciles de infectar y efectivamente cada cierta hora me metia en la duxa con agua fria y ala a lavar la herida escocia un poco xro weno el agua fria venia de vicio , por lo cual las curas se vasaban en con un gasa esteril y suero psilogico restregar la parte de la quemadura...(podeis morder un boli xD) nah no duele muxo pero solo que me toco una doctora que le daba muy fuerte xD lo de restregar con una gasa esteril es para kitar el pellejo muerto , y cuando hallais hecho eso aplicas una capa de crema (SILVEDERMA) o(silverderma) algo asi despues de exar una capa tapais con otra capa con unos apositos que vienen empapados en una crema que se llama ``Unitul´´ y vendais la quemadura para que no la de el sol... si sois estrictos con la marcas... procurar que no la de el sol nada a la quemadura y MUCHISIMO MENOS cuando esta reciente...y si teneis que ir a la playa.. como me paso ami (con la herida curada...) hecharos el factor mas grande que podais sobre la quemadura (ya curada xD...) y repitis ese procedimiento para que la quemadura no la afecte el sol , y intentar evitar las piscinas de cloro ya que reseca la piel(y si no lo podeis evitar cada cierto rato os salis de la piscina , os poneis crema hidratante de nivea esa de lata xD y las quemaduras necesitan muxa agua asik ya sabeis agua ... beber mucha agua , en fin , todas esas cosillas yo os stoy hablando de una quemadura de 2º grado y bastante grande me ocupaba mas de medio gemelo xD (asik sera eso mas o menos) que ya veo a alguno k se quema un poco  con el sol y hace todo lo que le eh dixo xDDD. Espero que os haya servido de ayuda ;)

Un saludo

cuando tires 7 pods seguidos no toques el cañon no te vayas aquemar. ;D.

yo creo q lo mejor q podeis aser por el tema es aser un curso de primeros auxilios es un curso rapidito y te puede sacar de bastantes apuros en cruz roja lo podeis aser saludos

Bucanero comenta algo sobre seguros en el apartado de Bosque y si alguien tiene información al respecto me gustaría q la compartiera con los demás.

Me gustaría saber si algún jugador a titulo privado  (NO UN CAMPO) tiene seguro.

Datos como la compañía, la cobertura, si es de responsabilidad civil, si añade cobertura médica y como no... el precio  ;)

Gracias

Habla con el noruego el te informara de que te cagas

Yo hable con bolazos del MIB, y me comentó que ellos como grupo si tenían un seguro, pero a nivel individual no lo se.

Saludos.

Yo personalmente tengo un seguro de accidentes contratado con Reale que me cubre en la practica del paintball y deportes de riesgo y pago 150€ anuales.(Tengo un capital alto y cubre muchas mas cosas....lo hay mucho mas barato)

En cuanto a la Responsabilidad Civil tengo un seguro que cubre al nucleo familiar y pago unos 30€ por persona si no me equivoco...

Aqui la cosa sería diseñar un producto que nos salga por unos 50€ como mucho y nos cubra R.C y accidentes basico en la practica del paintball. Todo se puede hacer pero con organización, metere mano en las compañias a ver si alguna le interesa entrar en el tema.

Ostias esto si k es una gran idea!!!!

Hombre, de R.C no e conseguido para jugadores pero de accidente por 30 € al año lo tienes.

Cita de: AKIRA PB en 06 Noviembre , 2008, 12:02:29
Habla con el noruego el te informara de que te cagas

Yo lo tengo hecho, y lo voy a ampliar.

Así que Joergen, mandame un privado!

Bueno señores a falta de más información anticipo:

-Seguro de accidentes y responsabilidad civil para combertura exclusiva durante la practica del paintball, asi como el desplazamiento a dicho lugar. 30€

-Seguro de accidentes y responsabilidad civil para cobertura durante la practica del paintball y cualquier otra actividad ( excluido deportes de riesgo y conduccion de motocicletas) en cualquier momento.  60€

En breve tendre  más información a cerca de las coberturas, indicaros que es posible que consiga incluir coberturas muy interesantes. No obstante si alguien quiere más información o esta interesado puede ponerme un privado y le ayudo en lo que pueda, creo que van a hacer precios especiales para asociaciones.

Mira por donde, una buena razon para formar parte de una asociacion

Ya nos ireis contando q la iniciativa es buena  ;)

Este hilo es demasiado interesante como para dejar que se pierda o que se eche a perder. Le pongo chincheta, y queda a disposición de cualquiera que quiera aportar información al respecto.


para hacer consultas, comentarios, experiencias, lo que sea, abrid otros hilos.

Delirium Paintball ofrece un seguro específico para equipos que cubre en la práctica del paintball, tanto en competición, arbítrajes y también incluye los desplazamientos-
Este seguro es por muerte e invalidez y cuesta 10€ por jugador al año. Si además quieres asistencia sanitaria sube a 30€ por persona y año. Mínimo para asegurar 6 personas en la modalidad básica y 3 con la asistencia sanitaria.
Si tienes mas dudas puedes solicitar mas info en seguros@deliriumpaintball.com.

Cita de: Blacktear en 12 Noviembre , 2008, 19:25:48
hola, nosotros somos un grupo de 10, compramos las marcadoras y lo primero que hicimos fue ir a legalizarlas. Ahora estamos intentando ser una asociacion y hemos mirado algo de seguros, os puedo decir que aunque no nos guste el epigrafe MAPFRE tiene un seguro que lleva el epigrafe juegos de guerra en los que incluye las actividades de paintball y airsoft.
Alguno preguntaba por seguros por ahi!! y de paso os animo a poner mas seguros , asi poder comparar precios y coberturas.
Un saludo

P:D. para emiliano (soy uno de los asturianos )si te mando una copia de mi licencia y mi dni me mandas una camiseta :P dale un beso a alicia ,

Dado que en Delirum Paintball recibimos muchas consultas al respecto, voy a intentar aclarar los distintos riesgos que se aseguran en el ámbito del Paintball.

Seguro de accidentes para participantes.
Siempre incluye muerte e invalidez y puede o no incluir asistencia sanitaria.
También puede incluir los accidentes que se produzcan desde hacia la práctica del deporte.
Con este seguro nos garantizamos:
Si se produce la muerte indemnizarán a nuestro familiares con el importe integro de la cobertura, si es una invalidez (imaginemos que perdemos una pierna) se nos indemnizará en relación al grado de minusvalía que represente en relación con un baremo preestablecido.
Si contratamos la asistencia sanitaria se nos pagaran las facturas de los gastos médicos sobre esa lesión hasta el máximo estrablecido en la póliza.


Seguro de RC para participantes
Supone asegurar la responsabilidad civil (indemnizatoria nunca  penal) que produzcamos a un tercero. P.Ej. Sin querer en un bosque disparamos y sacamos un ojo a un señor que va en un quad, claramente este señor nos pedirá una indeminzación y esta será pagada por el seguro.
Hay pocas aseguradoras que ofrezcan este seguro ya que no hay muchos cálculos de riesgos en armas que disparan a personas (en el caso del tiro olímpico, el objeto de la práctica deportiva no es una persona). 


Seguro de RC para Campos:
Este seguro sólo cubre los daños que se produzcan a terceros debidos a contingencias del campo (mala señalización, material en alquiler defectuoso, problemas con el acotamiento y protección del campo, etc.).


Cabe destacar que no es lo mismo tener un recinto propio (en regimen de propiedad o alquiler) que cedido por alguna institución u organismo (medio ambiente, etc.)
En el primer caso, hay que contratar el RC para el campo porque somos responsables de los daños que se puedan generar a terceros (normalmente según la legislación la cobertura estará en relación al aforo, es decir a las equipaciones disponibles para alquilar), pero en el segundo caso no podemos hacer un RC ya que ese campo no lo controlamos nosotros y puede que se comparta para otras actividades (quad, senderismo, piraguismo, equitación, etc.) entonces la legislación exige un seguro multiaventura.

Espero que este post sirva para despejar algunas dudas respecto a los seguros...

En el manual sugire realizar un calentamiento, no especifica como pero creo que este podia ser util:

Carrera continua entre 5-10 minutos,segun el frio, velocidad suave y tratando de mover todos los grupos musculares, no solo piernas, sino realizar un braceo leve. Los ultimos dos minutos se deben hacer ejercicios como rodillas al pecho, talones al gluteo etc.

Estiramientos desde pies hasta cuello, todos manteniendolos unos 10 segundos sin forzar la musculatura y NUNCA HACIENDO REBOTE:
      Gemelos: Frente a una pared se coloca el pie como si la quisieramos pisar
      Isquiotibilaes: De pie, nos tocamos la punta del pie, tambien se puede realizar con la ayuda de un compañero, nosotros nos tumbamos y elevamos la pierna hasta una angulo de 90 grados con el suelo, el compañero mantendra la posicion.
      Cuadriceps: Con un compañero o solo, nos cogemos un pie y doblemos la rodilla hasta tratar de llegar al gluteo con el talon
      Gluteos: Tumbados en el suelo se levanta una rodilla, pasamos la pierna sobre esta, nos cogemos la pierna flexionada y que vaya hasta el pecho.
      Lumbares: Frente a una pared o un compañero colocamos las manos sobre sus hombros y bajamos la cabeza.
      Dorsales: Cogemos un brazo y lo llevamos perpendicular al suelo hacia el hombro contrario, el otro brazo mantiene la posicion.
      Pectoral: Frente a una pared o un compañero colocamos el brazo sobre la pared y empujamos el pecho hacia delante.
      Cuello: Flexion hacia delante y hacia detras y lateral manteniendo la posicion.

3 Series de sprint progresivo de 20 metros, la vuelta al comienzo se realiza trotando, esto sirve no solo para no lesionarse, sino para entrar "calentito" y concentrado a jugar.

Espero sirva

Gracias Knobi por tu aportación. Hay un hilo sobre el calentamiento, echale un vistazo

http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=17113.0

Te pongo también varios link que aportan cosillas interesantes.

"gimnasia para paintboleros"
http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=5895.0

"Preparacion fisica en el PaintBall" (aquí la información la tienes que rebuscar  :D)
http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=544.0

"Decálogo del Deportista Saludable"
http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=16991.0

"La nutrición en la salud de los deportistas"
http://www.zonapaintball.com/foro/index.php?topic=17203.0

Cita de: golfiño en 16 Mayo , 2008, 17:09:40
yo creo q lo mejor q podeis aser por el tema es aser un curso de primeros auxilios es un curso rapidito y te puede sacar de bastantes apuros en cruz roja lo podeis aser saludos

eso tambien os lo recomiendo yo yo pertenezco a proyeccion civil y cruz roja i m dedico a temas de monte y constuccion i t saca de mas de una
tambien os recomendaria q observarais el entorno en q jugais sobre todo bosque ai mogollon de plantas q os sacaran de mas de una i dos el saber no ocupa lugar

Sabeis de alguna aseguradora que haga seguros para Asociaciones de RC? No estaria mal pasar alguna info :S Muchas Gracias.!

alguien sabe alguna aseguradora de seguros para paintball ? hemos encontrado uno de R.C. y buscamos con asistencia sanitaria,
si alguien sabe alguna compañia , por fabor postearmelo,

gracias a todos.

buenas busco seguro para canpo de paintball si alguien save algoun saludo